Oğlum ile yaşadığım tecrübeleri buradan paylaşmaya devam ediyorum:) Ek besinlere geçiş ve özellikle ilk dönemde her ay değişin&gelişen beslenme düzeni benim için tam bir sınav oldu. 15 aylık annelik maceramda en çok zorlandığım konu bu sanırım.
Ek besinlere Toprak 6 aylık olunca geçtik. İlk 6 ay boyunca sadece anne sütü ile beslendiği için ek besinlere geçiş benim için çok heyecan vericiydi. 6. ayı yaz mevsimine denk geldi ve oğlumun ilk ek besini "şeftali" oldu. Acaba nasıl tepki verecek diye babasıyla merakla izlemiştik oğlumuzu. İlk ek besini olan şeftaliden bir çay kaşığı kadar yemişti Toprak. Kendini bildi bileli yatarak içtiği anne sütü yerine, dik bir pozisyonda kaşıkla verilen yemek onun için bir dönemin başlangıcıydı. Bir kaç gün sabahları cam rendede rendelediğim meyvelerden bir iki çay kaşığı kadar verdim. İstemediği anlarda hiç zorlamadım. Adı üstünde "ek besin" olduğu için anne sütüne aynen önceden olduğu gibi devam ettim. 1 yaşına kadar bebeğimin ana besini anne sütü oldu. Ek besinlere başladığımız ilk dönemlerde sadece sabahları ek besin verirken zamanla öğün sayısını ve besin miktarını artırdım. Özellikle ev yapımı yoğurdu çok sevdi Toprak. Ben de yedirme konusunda çook acemi olduğum için üstteki gibi görüntüler ortaya çıktı:) Yemek yedirme konusunda hala başarılı olduğumu söyleyemem bu arada. Annemin üstüne tanımıyorum bu konuda:)
Doktorumun tavsiyesi ile blender kullanmadan ve besinleri birbiri ile karıştırmadan verdim. Ayrıca yemek düzenine alışması ve kendini aile ortamına ait hissetmesi için ilk baştan beri mama sandalyesinde ve bizimle birlikte yemek yemesine özen gösteriyoruz. Bizden önce yemek yemiş olsa bile, bizimle masaya oturup ekmeğini yiyor:) Hoş ben her zaman yemeğini en son bitiren kişi olarak masadan kalkıyorum o ayrı:)
Bebeğimin beslenme düzenini oluştururken en çok Gurme Bebek 'deki tariflerden faydalanım, şimdilerde ise Zümrüt Özkan'ın Yiyorum Büyüyorum kitabından denemeler yapıyorum. Çocuklar için çok güzel yemek tarifleri var Yiyiyorum Büyüyorum'da. Anneanne tariflerine ise diyecek sözümüz yok:)
Herkese afiyet olsun:)
